الرئيسية / الرائج / الكشف عن تأثير مفاجئ للفجل على عمل القلب والكبد والوقاية من عدات امراض خطيره

الكشف عن تأثير مفاجئ للفجل على عمل القلب والكبد والوقاية من عدات امراض خطيره

  • قبل 3 أشهر
  • الرائج
  • ميار يحيي

كشفت الدراسات الحديثة عن فوائد الفجل في عمل القلب والكبد والوقاية من السرطان.

وأشار موقع En Son Haber، إلى أنه اتضح للعلماء أن تناول الفجل يوميا يساعد على مكافحة السرطان ويحسن عمل القلب والكبد.وأضاف الموقع، أن الفجل يستخدم عادة في السلطات والأطباق الأخرى.

أعراض الألم العضلي الليفي.. ما هو وجع الألم الليفي؟ 5 علامات على جسدك بالكامل

فنان شهير مكنش معايا فلوس أجيب أكل لأسرتي.. وتقاسمت علبة كشري أنا وزوجتي اليكم من يكون

وفاء عامر تفضح زيف غادة عبد الرازق أمام العلن.. والأخيرة في صدمه!!

خبر عاجل ..وفاة السيناريست مجدي الكدش مؤلف فوازير أبيض وأسود اليكم التفاصيل

فنان شهير اعلن إسلامه مرتين وقال إن أموال الفن حرام.. محطات في حياة هذا النجم اليكم من يكون!

مفاجأة بشأن الديانة الحقيقية لشيرين أبو عاقلة وردة فعل لن تصدقها لعمرو أديب على مقتلها شاهد!

تصرح الداخلية: القبض على مستريح أسوان بعد الاستيلاء على نصف مليار جنية من المواطنين شاهد التفاصيل

شاهد اللحظات الأولى لإصابة الصحفية شيرين ابو عاقلة برصاص اسفل الرأس وهي تلفظ انفاسها الأخيرة ( فيديو صادم ومؤلم جدا)

ماهو السر الذي يخجل منه عادل امام والذي كشفه طارق الشناوي!!

ماذا علقت ريهام حجاج على قرار توفيق عبد الحميد اعتزال الفن شاهد

والفجل غني بالفيتامينات، لذلك مفيد للصحة ومن الضروري إضافته للنظام الغذائي اليومي للأسباب التالية: ويحتوي الفجل على نسبة عالية من المواد المغذية، وجميع أنواعه مفيدة بغض النظر عن لونها الأحمر والأسود والأبيض والأصفر والوردي والبنفسجي، لأن جميعها مصدر مهم لمضادات الأكسدة.ويحتوي الفجل على نسبة عالية من فيتامين С، وتساعد المواد المغذية الموجودة فيه على مكافحة الإجهاد التأكسدي وتلف الخلايا، وتساعد على تعزيز منظومة المناعة والوقاية من العدوى.

ويساعد الفجل على الوقاية من السرطان. لأنه يحتوي على فيتامينات مجموعة В والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم ومركبات طبيعية. وهذه جميعها تقلل الالتهاب وتحمي الخلايا من المواد المسرطنة وتكبح نمو الخلايا السرطانية.

وتشير نتائج الدراسات التي أجريت إلى أن المركبات الطبيعية تحمي من نمو سرطان الثدي والبروستات والقولون والكبد والرئة.واتضح أن الفجل الأحمر يفيد كثيرا في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ويساعد أيضا على تخفيض مستوى ضغط الدم وخطر النوبات القلبية. كما يحتوي على نترات طبيعية تحسن الدورة الدموية.

والفجل يحمي من مرض السكري، حيث أثبت العلماء أنه يؤثر إيجابيا في تغيير مستوى الغلوكوز في الدم، ويقلل من امتصاصه في الأمعاء، مع زيادة امتصاصه في الأنسجة العضلية. كل هذه العوامل تعمل على خفض مستويات السكر في الدم.

ووفقا للعلماء، يزيد تناول الفجل بصورة منتظمة من إنتاج اديبونيكتين (بروتين دهني) يساعد على كبح مقاومة الأنسولين. كما يحتوي الفجل على مساعد الإنزيم Q10، الذي يساعد على كبح تطور السكري.والفجل يحسن عمل الكبد والكلى، ويساهم في تطهير الكبد من السموم ويساعد على تعافيه. كما يحتوي على مركبات تساعد الكلى على إخراج السموم من الجسم.


تابعنا على اخبار جوجل
متعلقات
الرائج
انا بعدك بلا معنى ...الفنان السعودي عايض يوسف يرد برد صادم وغير متوقع...
الرائج
رسوم جامعة الشارقة لعام 2023/2022 ، ورسوم السكن الجامعي للطلاب
الرائج
مروة محمد تثير الجدل و تفاجئ الجمهور بإطلالة تحولت فيها نسخة من بدور...
الرائج
حيل غذائية بسيطة قبل النوم لانقاص الوزن اليوجا، تمارين تاي تشي و جدول...
الرائج
"احتجزها وحاول هتك عرضها بملامسة بعض مواطن عفتها" النيابة تحكم على...