الرئيسية / الرائج / هذه الفاكهة حيرت الأطباء .. لو نقعتها با اللبن فستتحول إلى فياجرا طبيعية وعلاج فعال لمرضى السكر وخفض الكولسترول لن تتوقع مفعولها

هذه الفاكهة حيرت الأطباء .. لو نقعتها با اللبن فستتحول إلى فياجرا طبيعية وعلاج فعال لمرضى السكر وخفض الكولسترول لن تتوقع مفعولها

  • قبل أسبوعين
  • الرائج
  • ميار يحيي

تعتبر فاكهة التين البرشومى الطازج أو المجفف من الفواكه الموسمية وتحتوى على كنز هائل من العناصر الغذائية المهمة لصحة اجسامنا ، ويعد غرب آسيا موطنه الاصلي ، لكنه أصبح الآن يزرع فى كل مكان تقريبًا وفى أى وقت خلال السنة

، كوتعتبرشجرة التين عضو من أعضاء عائلة التوت. وأوضح الخبراء عبر الموقع الطبى الأمريكى “organicfacts” أن الفوائد الصحية للتين البرشومى تأتى بسبب احتوائه على المعادن والفيتامينات والألياف، كما يحتوى أيضًا على ثروة من المواد المغذية المفيدة، بما فى ذلك فيتامين A، فيتامين B1، فيتامين B2، والكالسيوم والحديد والفوسفور والمنغنيز والصوديوم والبوتاسيوم والكلور. وهناك عدد من الفوائد الصحية المستمدة من التين البرشومى وتشمل:

عمر كمال يتعرض لهجوم عنيف بعد نشره آخر بوستر دعائي له...شاهد السبب

هذا هو شرط روان بن حسين للزواج من جديد شاهد ماهو

صورة لـ درة من طفولتها تجتاح السوشيال ميديا.. هل تغير شكلها؟

شاهدوا حقيقة وفاة أحمد ماهر بعد صراع مع المرض

محمد هنيدي ينشر صورة من طفولته وهكذا علّق لن تتوقع شكله!؟

بالصورة ..رشوان توفيق يبكي زوجته الراحلة بكلماته المؤثرة

المخرج سامح عبد العزيز كشف الأسباب الحقيقية لاعتزال توفيق عبد الحميد شاهد ماهي

فنان شهير يعلن اعتزاله الفن ويستثنى عمل درامي من قراره

أبو خدود مربربة.. هذا الطفل الرضيع أصبح نجماً محبوباً ومن أشهر الفنانين في الوسط الفني المصري

إحداهن رائحتها كالثوم العفن.. فنانات حسناوات اشتهرن برائحتهن الكريهة.. ستنصدم من يكونوا شاهد!

1- يعزز القدرة الجنسية لقرون طويلة اعتبر كبار السن والمعمرين أن التين البرشومى وسيلة لتصحيح الخلل الجنسى الذى يحدث بسبب السن مثل العقم، وقوة التحمل، أو عدم القدرة على الانتصاب. وكان التين البرشومى جزءًا كبيرًا من الأساطير والثقافة القديمة، وأكثر من مرة يشار إليه أنه يعزز الخصوبة والعلاقة الجنسية.

وأوضح الباحثون أن التين البرشومى يمكن أن يستخدم كمنشط جنسى وذلك لاحتوائه على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن الثمينة قد تؤدى إلى زيادة مفاجئة فى الطاقة والقدرة على التحمل لزيادة القدرة الجنسية. ونصح الباحثون بنقع 2-3 ثمرات من التين البرشومى فى الحليب بين عشية وضحاها وتناول هذا المزيج فى الصباح لتعزيز القدرة الجنسية. 2- الوقاية من الإمساك:

هناك 5 جرامات من الألياف فى كل ثمرة من التين البرشومى، وهذه النسبة العالية من الألياف تساعد على تعزيز الصحة، وتعزيز وظيفة الأمعاء وتمنع الإمساك. وتعمل الألياف على تنظيم حركات الأمعاء، لذلك تمنع ليس فقط الإمساك، ولكن أيضا تزيل الإسهال وحركات الأمعاء غير الصحية أو غير منتظمة.

4- خفض الكولسترول: التين البرشومى يحتوى على البكتين، وهو من الألياف القابلة للذوبان، فعندما تتحرك هذه الألياف عبر الجهاز الهضمى، فإنها تأخذ الكتل الزائدة من الكولسترول وتحملها إلى فتحة الشرج إلى أن يتخلص منها الجسم. كما الألياف القابلة للذوبان مثل البكتين تحفز حركة الأمعاء بطريقة صحية، حيث يمكن أن يكون لها تأثير ملين، كما يعتبر التين البرشومى واحدًا من أكثر الأطعمة التى تحتوى على الألياف الكثيفة المتاحة. وأضاف الخبراء أن الكميات عالية من الألياف فى النظام الغذائى يمكن أن تفيد الصحة العامة عن طريق منع أنواع معينة من السرطان فى البطن مثل سرطان القولون.

5- الوقاية من أمراض القلب التاجية: التين البرشومى يحتوى على الفينول، وأوميجا 3 وأوميجا

6، وهذه الأحماض الدهنية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. وعلاوة على ذلك، فإن أوراق التين لها تأثير كبير على مستوى الدهون الثلاثية وتقللها، لإن الدهون الثلاثية هى عامل رئيسى آخر وراء أمراض القلب المختلفة.

6- الوقاية من سرطان القولون: الألياف تساعد فى القضاء على الجذور الحرة والمواد المسببة للسرطان الأخرى، خاصة سرطان القولون، إضافة إلى أن الألياف تزيد من صحة الأمعاء. 7- الحماية ضد سرطان الثدى فى مرحلة ما بعد انقطاع الطمث: التين البرشومى يعمل على الوقاية من سرطان الثدى بعد انقطاع الطمث نظرًا لغناه بالألياف، كما أنه يحافظ على التوازن الهرمونى لدى النساء فى كثير من الأحيان من التقلبات.

ولاحتوائه على مضادات الأكسدة يعتبر من أقوى الفواكه لتعزيز المناعة ومحاربة الجذور الحرة التى هى العوامل الرئيسية وراء تطور السرطان. 8- جيد لمرضى السكرى: توصى الجمعية الأمريكية للسكرى بتناول التين كعلاج لاحتوائه على مستويات عالية من الألياف التى تساعد على تعزيز الرقابة على مرض السكرى.

وأوضح الخبراء أن التين البرشومى يقلل من جرعة الأنسولين التى يحتاجها مرضى السكرى الذين يجب أن يأخذوا حقن الأنسولين بانتظام.


تابعنا على اخبار جوجل
متعلقات
الرائج
ابنة الفنانة أمل عرفة أصبحت شابة.. جميلة جدًا وتشبه والدتها كثيرًا!! –...
الرائج
أبرزها كارثة هيسل.. أشهر 3 حوادث مروعة في تاريخ دوري أبطال أوروبا شاهدوا...
الرائج
أول تصريح من وزيرة الهجرة المصرية بعد تورط إبنها في جريمة قتل اليكم...
الرائج
أغرب لص في التاريخ لن يخطر على بال احد.. غراب يسرق المال من تاكسي أجرة...
الرائج
يكفي لإطعام عشرات الأسر.. سعر فستان منى زكي في مهرجان كان يصدم الجمهور...