الرئيسية / صحة / لأول مرة ، الفنانة اللبنانية سنتيا خليفة تكشف نظامها الغذائي المتبع لخسارة الوزن
 سنتيا خليفة تكشف نظامها الغذائي

لأول مرة ، الفنانة اللبنانية سنتيا خليفة تكشف نظامها الغذائي المتبع لخسارة الوزن

  • قبل شهر 1
  • صحة
  • الرائج

 



صدق او لا تصدق ..إمرأة أمريكية تحاول إنقاص وزنها ففقدت كليتيها.. إحذري هذه الطريقة الخطيرة

ليست للأكل وتحسين المزاج فقط …إليك طرق استخدام ماسكات الشوكولاته لبشرة خالية من العيوب

"إليسا ستراني فقط في الأحلام" زياد برجي يفتح النار على الفنانة اليسا ويستفزها بكلمات حاده بلقاء خاص

للقضاء على "فقر الدورة الشهرية" اسكتلندا تشرع رسمياً في توفير مستلزمات الدورة الشهرية مجاناً للنساء

كيم كاردشيان تقهر طليقها بيت ديفيدسون بصور مثيرة من حوض السباحة في أحدث صور لها

حيل غذائية بسيطة قبل النوم لانقاص الوزن اليوجا، تمارين تاي تشي و جدول ليلي للاسترخاء

شيرين عبد الوهاب تواجه أزمة جديدة رغم استعدادها لطرح أغنيتها الجديدة وتكشف عن المعوقات التي تواجهها في حياتها المهنية

لن تتوقع كيف كانت ردة فعل والدة شيماء جمال بعد إحالة القاضي للقاتل وشريكة لجلسة النطق بالحكم.. موقف محزن أبكى محبيها

تجنب هذه المواد الغذائية من أجل تقوية جهازك المناعي..تعرف عليها

بعد غيابه الفنان محمد نور يسرب جزء من أغنيته الجديدة ويطلب من المتابعين هذا الطلب الغريب

الفنانة اللبنانية سينتيا خليفة تكشف نظامها الغذائي للحفاظ على وزنها وخسارة الكيلو جرامات الزائدة.

 

قالت سينتيا: “أنا معنديش روتين معين، بس في أسابيع ممكن أصعب أنواع البرجر الساعة 4 الصبح، ولما بحس إني روحت أوي في السكة دي لازم أعمل معادلة معينة، أعود مرة ثانية للأكل الصحي وأحاول منع النشويات، الخبز والمعكرونة 

وتابعت: وأركز أكثر على أكل الخضراوات وشرب المياه كثيرا.

 

يذكر أن سينتيا خليفة تستعد لبدء تصوير فيلم Sicilian Holiday للمخرجة الإيطالية ميكايلا سكولاري والمنتج الحائز على جائزة الأوسكار آدم ليبزيج في الربع الأخير من العام الحالي والذي تقدم فيه سينتيا خليفة أحد الأدوار الرئيسية.

 

كما تخوض سينتيا خليفة تجربة جديدة من خلال مشاركتها مطرب الراب مروان موسى في أغنية جديدة.

 

وكانت سينتيا خليفة شاركت في رمضان 2022 في مسلسل “دايما عامر” من كتابة ورشة من الشباب تحت إشراف المؤلف أحمد عبد الفتاح، ويشارك في بطولته مصطفى شعبان ولبلبة وميرنا نور الدين وصلاح عبد الله ومحمد ثروت وكريم عفيفي وأحمد الشامي وسماء إبراهيم وعدد آخر من الفنانين، ومن إخراج مجدي الهواري.


تابعنا على اخبار جوجل
متعلقات
صحة
مطلوب موظفي تحصيل ديون بشركة تسويات مالية في البحرين ..الشروط ورابط...
صحة
مطلوب  أخصائي - طبيب أمراض جلدية في عمان.. Aster DM Healthcare ..الشروط ورابط...
صحة
"إليسا ستراني فقط في الأحلام" زياد برجي يفتح النار على الفنانة اليسا...
صحة
علاقتي بزوجتي هندسية.. كيف علق الفنان إسماعيل تمر على تعرض الفنانة...
صحة
تجديد البطاقة المدنية هويتي الكويت …خطوات التجديد ودفع الرسوم.